La ménopause ou vivre autrement sa féminité

La ménopause : baisse de la libido ou redécouverte du corps et de ses plaisirs ?

Il y a peu de temps encore, la ménopause symbolisait l’arrêt de la féminité, de la séduction, avec soi-disant pour conséquence un désintérêt progressif pour toute activité sexuelle ! Heureusement, les femmes d’aujourd’hui avouent en toute franchise que si ce virage inéluctable, peut parfois être douloureux et difficile à négocier, il peut aussi réserver de très agréables surprises !

Concrètement, la ménopause est un phénomène naturel du vieillissement qui marque l’arrêt des menstruations et de l’ovulation. Elle apparaît généralement entre 45 et 55 ans mais peut aussi, dans quelques cas, survenir précocement avant 40 ans (entre 1% et 2% des femmes) ou à l’inverse très tardivement dans la soixantaine (environ 10%). Toutes les femmes ne ressentent pas et ne vivent pas cette période charnière de la même façon et avec la même intensité. En effet, tandis que certaines éprouvent de réelles difficultés, d’autres ne constatent aucun désagrément particulier. Quoiqu’il en soit, la ménopause s’accompagne toujours de modifications physiques et psychologiques qui peuvent affecter la vie en général et la vie sexuelle en particulier. Alors à quels troubles, la femme doit-elle parfois faire face dans son intimité ? Et quelles sont les solutions pour y remédier ?

 

Des modifications hormonales

Sur les 70% de femmes qui reconnaissent ressentir les troubles de la ménopause, près de la moitié, déclarent avoir plus de difficultés sexuelles alors qu’elles avaient auparavant des rapports tout à fait satisfaisants. Le tout premier symptôme dont les femmes se plaignent le plus souvent et qui semblent vraiment les incommoder, y compris dans leur sexualité : ce sont les bouffées de chaleur. Elles évoquent ensuite fréquemment une sécheresse vaginale, une gêne ou des douleurs pendant les rapports, une absence de désir voire même parfois une anorgasmie, c'est-à-dire l’absence d’orgasme."
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